Người béo và thấp không nên mặc chất liệu thõng, buông nhẹ hay chất liệu thô, cứng. Nên mặc chất liệu chun, có sự đàn hồi cao.

Chỉ cần bạn làm theo những mẹo nhỏ dưới đây, sẽ giúp bạn giảm cân như ý muốn mà không tốn nhiều công sức.

Không cứ gì cứ phải khoác lên mình những bộ quần áo rộng để che đi thân hình quá khổ của bạn mà bạn có thể "biến hóa" một cách linh hoạt chỉ với phụ kiện. Dưới đây, Eo thon xin giới thiệu với các bạn một số mẹo chọn phụ kiện để bạn có thể trở lên "nhỏ xinh" một cách bất ngờ. Bạn không may “sở hữu” một thân hình “hơi quá khổ” cũng đừng lo lắng đến quên ăn quên ngủ. Có rất nhiều cách làm giúp bạn “che giấu” khiếm khuyết này...

Tôi 43 kg, cao 1m57, thân hình tôi không được cân đối, vòng eo và vùng bụng dưới của tôi hơi to và tích nhiều mỡ, còn các bộ phận khác thì nhỏ và ốm.Chế độ ăn hàng ngày bình thường, nhưng mỗi lần ăn no thì bụng lại to lên, cơ thể không phát triển. Xin cho biết tình trạng của tôi là như thế nào và cách làm gọn vòng eo và vùng bụng dưới để có thân hình cân đối và đẹp?(meteor@yahoo.com).

Béo phì khiến cho các trẻ gái dậy thì sớm nhưng nó lại làm cho trẻ trai dậy thì muộn. Một nghiên cứu trên hơn 400 trẻ trai cho thấy những em béo phì có nguy cơ dậy thì muộn cao gấp đôi so với các em cùng lứa có cân nặng bình thường.

Đối với nhiều bậc phụ huynh (chủ yếu là các bà mẹ), nỗi sợ thừa cân của chính họ thường lây sang con cái. Nếu không nhận ra và điều chỉnh, trẻ có thể bị rối loạn ăn uống. BS Susan Bartell sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.

Những phát hiện này cho thấy việc chứng kiến một người bạn gầy gò ngấu nghiến cả đống thức ăn sẽ khiến chúng ta ngấm ngầm cho phép mình làm điều tương tự.

Chiếc khăn tắm là vận dùng thân thiết với chúng ta. Chắc nhiều người chỉ biết tác dụng của khăn tắm là lau khô tóc và người chứ không biết sử dụng nó trong việc làm đẹp. Hãy cùng Eo thon khám phá công dụng làm đẹp của chiếc khăn tắm nhé.

Có nghiều người vì muốn giảm cân một cách nhanh chóng nên đã áp dụng một chế độ ăn kiêng hà khắc. Rất nhiều người biết rằng ăn kiêng quá mức là có hại cho sức khoẻ. Nhưng không phải ai cũng biết chính xác những hậu quả mà nó có thể gây ra cho cơ thể.

Mình có một nhỏ bạn rất xinh được mệnh danh là "heo đất" vì với chiều cao khiêm tốn (1m58) nhưng lại nặng đến 57kg. Ngoài ra, cô nàng lại béo (chủ yếu ở phần ngực) và có làn da "bánh ít" nên rất khó lựa chọn trang phục cho mình. Tuy nhiên để che khuyết điểm mà trông vẫn trẻ trung không thì mình xin mời bạn cùng tham khảo một vài ý tưởng của Sao nhé.

Em cao 1m72 và nặng 80 kg, em rất mặc cảm về cơ thể của mình mỗi khi ra đường. Hàng ngày em phải đứng trước tủ quần áo rất lâu vì không biết mặc trang phục nào để cho nhỏ người lại (thuhang90hd@yahoo.com)

Em hơi thấp và có vóc dáng kiểu bánh mì. Ngực em nhỏ nhưng eo lại rất to. Em nên mặc thế nào để che được khuyết điểm về ngoại hình của mình mà không sợ bị già?(An Phương Anh).

Có mặt tại Brazil thời gian gần đây, Diva "lão làng" Mariah Carey đã khiến cánh săn ảnh phải "hốt hoảng" trước thân hình phát tướng ngày một trầm trọng hơn của mình. Từng được báo chí tung hô về thân hình mơ ước với 3 vòng siêu chuẩn của mình, thậm chí single Touch My Body mà Mariah phát hành cách đây vài năm cũng chỉ để chứng minh luận điểm của giới truyền thông là có "cơ sở". Vậy mà ngày hôm nay đã khác.

Bác sĩ tư vấn ơi, giúp em với. Em cao 1m52, nặng 50kg, nhìn em rất mập, không tự tin khi mặc đồ mới. Cảm giác đó rất khó chịu. Trước đây em chỉ nặng 46 kg thôi. Từ ngày đi làm được hai năm rưỡi, do công việc ngồi nhiều nên bụng em càng bự ra. Xin nhà tư vấn hướng dẫn để em lấy lại vóc dáng lúc 46kg (Thanh Ngân)

Vấn đề giảm cân cho nhóm máu B Mô tả về bạn Nhóm máu của bạn tương đối hiếm: chỉ 10% dân số có nhóm máu B.

Chế độ ăn kiêng cho nhóm máu A: ăn chay Mô tả về bạn Những người có nhóm máu A thuộc dạng nhạy cảm nhất đối với sự căng thẳng, một yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến thói quen ăn uống và trọng lượng cơ thể của bạn.

Về bạn và trọng lượng của bạn: Bạn nằm trong số những người có nhóm máu thông dụng nhất. Sự trao đổi chất trong cơ thể bạn diễn ra khá chậm, và bạn không tiêu hóa được tất cả các loại thức ăn xuống trong cùng một lúc.

Dinh dưỡng cho nhóm máu AB Mô tả về bạn Chỉ 4% dân số vương quốc Anh có nhóm máu AB và điều đó nói lên rằng bạn là một trong số ít những người vô cùng may mắn.

Hoa quả không chỉ cung cấp dưỡng chất, vitamin cho cơ thể, mà nó còn giúp chị em giảm cân một cách hiệu quả nữa. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Bên cạnh việc áp dụng một chế độ ăn kiêng hợp lý, những thói quen như ăn chậm, ngủ đủ thời gian, thường xuyên tập thể dục,... cũng đóng vai trò rất quan trọng giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Làm gì khi thân hình của người yêu bé nhỏ bỗng nhiên chuyển sang kiểu dáng 'thon thon hình vại, thoai thoải hình chum'? 5 cách 'nhắc khéo' sau đây không những không khiến nàng lên cơn giận dữ hay tự ái đùng đùng mà ngược lại, sẽ nỗ lực theo đuổi các phương pháp giảm cân hiện đại nhất để làm đẹp lòng người yêu.

Rất nhiều người cho rằng nếu như ngủ ít đi, ngủ không đủ giấc hoặc mất ngủ thường xuyên sẽ khiến cho họ giảm cân. Trên thực tế không phải như vậy.

Bạn vẫn thường cảm thấy khó khăn khi bắt mình phải ăn ít đi để giảm cân. 15 mẹo dưới đây sẽ dễ dàng giúp bạn thực hiện mục tiêu này!

Tôi bị béo ở vùng bắp tay và lưng, các vùng khác thì bình thường, tôi thường xuyên tập thể dục nhưng không có hiệu quả ở hai vùng này, mùa hè tới rồi, tôi muốn cơ thể cân đối để tự tin diện những kiểu váy áo hai dây, xin chuyên mục tư vấn giúp! (Cẩm Tú)

Mùa hè đã đến, bạn muốn diện một bộ bikini để hòa mình vào làn nước biển mát lạnh, nhưng lại không hài lòng với vóc dáng của mình? Thật ra, cũng không phải quá khó để có được một "thân hình bikini". Chỉ cần áp dụng những cách tập luyện và ăn uống thích hợp dưới đây trong vòng một tháng, bạn sẽ thấy sự khác biệt.

Trở về Los Angeles từ chuyến đi kỷ niệm một năm ngày cưới ở đảo Maldives, diva tóc vàng Mariah Carey và chàng 'phi công' của mình trông hạnh phúc như vẫn đang trong tuần trăng mật. Tuy nhiên, giọng ca của 'Without you' đã khiến tất cả những người chứng kiến được một phen sốc nặng chỉ vì cô quá béo.

Sau khi đã "chán" đăng ảnh những cô người mẫu khẳng khiu, gầy giơ xương, tạp chí V tháng 2/2010 dành một số báo cho những người mẫu "đặc biệt", đó là những cô gái có vóc dáng đầy đặn và thậm chí có thể coi là béo.

Tại show diễn của chương trình “Thời trang và cuộc sống” hôm qua, ca sĩ Duyên Anh đã ngất xỉu và phải vào bệnh viện để truyền nước.