Thuốc giảm cân có thể gây đau tim
Join this discussion
Print preview
Những viên thuốc giảm cân có thể được mua rất dễ dàng trên mạng với các thành phần mà có thể sẽ gây hại cho trái tim của bạn, một nghiên cứu mới đây chỉ rõ.
“Một trong những thành phần gây hại được tìm thấy trong các sản phẩm đã bị cấm trên thị trường Mỹ kể từ năm 2004”, bác sĩ Alireza Nazeri, chuyên khoa nội và tim mạch, bệnh viện St. Luke’s Episcopal, Viện Tim mạch Texas (Houston) cho biết.
Nazeri và các cộng sự đã xem xét thành phần của 12 loại thuốc giảm cân khác nhau và phát hiện ra rằng những nhãn hiệu này đều lấy một cái tên rất phổ biến là diet pills (thuốc ăn kiêng) và weight-loss supplements (viên bổ sung giúp giảm cân). Các nhà nghiên cứu nhận thấy có 60 thành phần khác nhau trong 12 loại thuốc giảm cân này, tính trung bình có 7,25 thành phần trong mỗi chai thuốc. Hầu hết là có nguồn gốc thảo dược, trong khi một số khác là các khoáng chất, vitamin và một số chất nào đó
Các nhà khoa học đã tiến hành phân tích 11 thành phần với ít nhất 1 thành phần đã từng được biết đến là có những ảnh hưởng xấu đối với trái tim. 8/12 loại sản phẩm có chứa thành phần gây hại này, đó là Ma hoàng, một loại dược liệu đường dùng trong Đông y.
Những chất khác cũng có thể gây hại cho tim gồm: cam đắng, camellia sinensis, trà xanh, bột kiều mạch, guarana, sâm Hàn Quốc, gốc liquorice Synephrine HCl, cafein khan và cam aurantium.
Các sản phẩm được lựa chọn có thể chỉ là một phần của tảng băng trôi chính vì thế các nhà khoa học quyết định không công bố “danh tính” của các sản phẩm được thực nghiệm..
Sent email throught
Sent by YMTags: Thuốc giảm cân có thể gây đau tim
thành phần | các sản phẩm | thuốc giảm cân | các nhà khoa học | thành phần gây hại | có thể | các sản phẩm được | loại thuốc giảm cân | sản phẩm | gây hại | coacute thể |XÁC ĐỊNH CON ĐƯỜNG GIẢM CÂN ĐỂ BẮT ĐẦU VÀ CÁCH DUY TRÌ
Con đường giảm cân cấp tốc đòi hỏi một chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt và trong vòng hai tuần bạn sẽ giảm được số cân đáng kể.Sau 2 tuần đầu tiên, hãy tiếp tục với kế hoạch Con đường giảm cân tự nhiên. Kế hoạch này cho phép cơ thể hấp thu nhiều calo hơn, tuy nhiên cân nặng vẫn sẽ giảm đều đặn, hoặc có thể chậm hơn một chút.Với những người có mục tiêu giảm cân nhiều, khuyến khích nên trở lại với kế hoạch Con đường giảm cân cấp tốc cứ mỗi 3 tuần/lầnMột khi đã đạt được mục tiêu, hãy duy trì chương trình trong một thời gian dài để ổn định các hoc-mon kiểm soát cân nặng, khẩu vị và thói quen sống sau khi đã đạt được cân nặng mong muốn. Và quá trình này được gọi là con đường hỗ trợ dinh dưỡng mỗi ngày.Bí quyết từ nhà dinh dưỡng học: Nếu chỉ số BMI cho thấy bạn đang trong những ô màu xanh cuối cùng ở phía trên (trong giới hạn khỏe mạnh) và bạn muốn giảm một vài cân để tiếp tục di chuyển đến những ô thấp hơn, bạn có thể bắt đầu với Con đường giảm cân cấp tốc trong 2 tuần, tiếp tục với Con đường giảm cân tự nhiên cho đến khi đạt được số cân mong muốn. Sau đó thực hiện Chương trình hỗ trợ dinh dưỡng hàng ngày để duy trì cân nặng.
Uống Natural Balance Shake 30 phút trước mỗi bữa ăn trưa và ăn tối
Đi bộ ít nhất 30 phút/ ngày (tăng lên 2 lần 1 ngày khi bạn có thể)
Nâng tạ, tập thể dục nhịp điệu, chạy xe đạp, nhảy … ít nhất 30 phút/ lần, 3 lần/tuần
Uống 1 ly nước đầy trước mỗi bữa ăn
Ăn uống điều độ, đúng giờ
Ăn chậm, nhai kỹ. Cảm nhận thức ăn, không nên xem ti vi, đọc sách hay làm việc trong khi ăn.
Hãy dừng bữa nếu có thể khi cảm thấy no khoảng 80%
Đánh răng ngay sau mỗi bữa ăn chính sẽ giúp hạn chế cảm giác thèm thức ăn hay các món tráng miệng.
Ngủ sớm và ngủ đủ 8 tiếng/ngày
Tránh ăn các loại thức ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, và cũng hạn chế bớt các loại bánh quy, kẹo, đồ tráng miệng, khoai tây chiên và sốt kem, bơ, phô mai béo, bánh mì trắng, mì ống, cơm, nước ép trái cây, cũng như các loại thức uống có đường, soda.
Ăn thức ăn hấp, luộc, nướng và đút lò
Không nên sử dụng chất cồn trong suốt thời gian giảm cân hoặc hạn chế chỉ 1 đơn vị/tuần trong trường hợp bất khả kháng.
Hãy uống phần Natural Balance Shake để vượt qua cơn thèm ngọt.
Hãy cắt và dán Bảng theo dõi này lên cửa tủ lạnh hoặc bảng thông báo để đánh dấu mỗi ngày nhé!
Liên Hệ : 0906.500.627 (Mr. Thái) tư vấn và giao hàng tân nơi
Yahoo : hoangthai20032004@yahoo.com
Cám ơn các bạn
Chúc mừng cả nhà vì đã có khá nhiều người tình nguyện chia sẻ. Mình cũng có giải pháp cho cả nhà nữa nè. Mình thấy hiệu quả từ nó thật là tuyệt vời. Cả nhà có thể liên hệ theo số 0979.516.711 or 01226.374.874 nếu đó là những băn khoăn mà bạn đang gặp phải
Chúc cả nhà sức khỏe và thành công!
- Ban Quản Trị -
- Béo phì ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản
- Lưu ý bệnh tim ở trẻ em béo phì
- Vi khuẩn cũng góp phần gây béo
- Mỡ nội tạng cực độc
- 5 tác hại khi bạn nhịn ăn để giảm eo
- Béo làm chậm tuổi dậy thì ở các em trai
- Người béo phì dễ mắc bệnh đục thủy tinh thể
- 5 bất tiện do béo phì
- Chính cha mẹ làm trẻ em béo phì
- Thực phẩm cho một trái tim khoẻ
- Bài tập giúp vòng eo thon, chân săn chắc
- Những sai lầm trong việc giữ eo
- Phương pháp tắm giảm béo của Lương Tịnh Như
- Bài tập giảm mỡ bụng và đùi
- Bụng thon không cần lý trí
- Khóc cười chuyện giảm béo đầu năm
- Thiếu ngủ, bạn sẽ béo ú?
- Muốn giảm cân, hãy từ bỏ ăn kiêng
- Cơ thể cân đối lại bảo béo phì
- Bí quyết giảm mỡ bụng của vợ Gerrard
Mời các bạn tham khảo webside của chúng tôi
http://giamcanhieuqua.vn
http://depvn.net
Chúc các bạn có vóc dáng như ý!
Thân!